SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • Nasze przebiegi w 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Od czerwca, czyli 7 miesięcy, 4350km. Najwięcej do pracy.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2012-01-09 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie pompek

    Post
    Trening dla początkujących

    Programy typu 100 pompek są słabe lepiej jak być to jakoś zaplanował. W pompkach biceps pracuje bardzo słabo zamiast tego triceps zdecydowanie mocniej. To ćwiczenie na filmiku angażuje do pracy biceps. Daj spokój parówkom bo to zdrowe na pewno nie jest. Dlaczego siłownia odpada ze względu na słaby wzrok ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2015-01-10 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nareszcie Polska telewizja wziełą sie do pracy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-09-24 08:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To żadna dieta. Żyję po studencku, wiec jem nie z wygórowanych półek sklepowych. Dzięki za odpowiedzi. Ogarnę tamte linki i biorę się do pracy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2013-02-12 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Krakowie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    gostek, jednym zdaniem przej....a. zacytuję pudelsów z płyty "narodziny zbigniewa": dymią fabryczne kominy na dworze śnieg i zawieja idą chłopcy do pracy c.h.u.j. niech idą, byle nie ja pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2004-03-17 23:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase prosze pomoz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra to sog dla was leci ale jescze jedno pytnako mam to jejsc co 3godzinkiki ale jutro bede jejsc sniadanko o 7 i jade do pracy(niemam jak zjejsc obiadu) o 10 (2 sniadanie ) i musze zjejsc o 13 obiad;/ a bede w domu ok 15 ;/ to mam zjejsc wiecej drugiego sniadania zeby dieta szla jak ma isc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-01-27 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga:D od TT? Kup sobie gaviscon i przestan jesc smazone i metanabol Ok spadam do pracy, 3m sie!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2004-03-11 10:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak ta dieta wplywa na codzienne funkcjonowani, sila do pracy, zmiany nastroju ile taka diete mozna ciągnąć

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2016-01-07 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w różnym trybie zmianowym, raz mam na rano ( 7.00/8.45/9.45 - 14.00,15.00,16.00), raz na popołudnie (14.00/15.00/16.00/17.00 - 20.00/21.00/21.30) Dieta gdy mam na rano do pracy i trening o 17.00 prezentuje się tak : http://s1.fotowrzut.pl/OZWQR3LKFL/1.jpg Jak jednak ustawić posiłki gdy będę trenować rano przed pracą około godziny 9.00-9.30 ? [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2014-02-04 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i gainer odstep czasowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz przerw pomiedzy zajeciami? nie pitol;-) co bedzie jak pojdziesz do pracy i czasem przyjdzie robic po 10-12h? zglodu padniesz chyba

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2013-04-03 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed porannym bieganiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale mus ta godzinke? Bo jak wstanę o 6 i zjem a następnie odczekam tą godzinę to nie zostanie mi za dużo czasu a muszę jeszcze bieganie zaliczyć i jakiś prysznic przed wyjściem do pracy na 8

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2009-09-16 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA

    Post
    Targowisko

    stary w usa siedzisz i jeszcze chcesz na lewo zarobic ??? idz do pracy i za dniowke masz 100$ i tyle

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2006-07-16 16:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie, ja też zastanawiam się nad kupnem bulka gdyż w wakacje jade za granice do pracy i bede mógł jedynie 3 razy na dzień jeść. Stąd koniecznie trzeba się w coś wyposażyć. Pozostaje tylko pytanie, która będzie lepsza: - Profi Whey Mass - Olimp - Top mass - Olimp - Hard mass - Trec

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2007-05-14 18:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni po ostatnim propie lecisz hcg minimum 15.000 iu po 2.5 e3d na estro exe i po problemie. Dalej sermy. Tamox jąder Ci nie ruszy do pracy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2015-11-06 19:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki za wszystko. Od poniedziałku biorę się do pracy. Porobie nowe zdjęcia i po 1 miesiącu jak będą efekty odezwe się ;p DLA CIEBIE SOG ;]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2013-06-01 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy tu pracuje i sie uczy i kazdemy jest ciezko , ale oblicz sobie zapotrzebowanie , bierz do pracy / szkoly w pojemnikach jedzenie , kuraka / ryz np , - ja tak robie , jakiegos gainera mozna wziac z soba , rano dobrze zjesc i wieczorem ze 2 posilki i bedzie masa szla :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2012-06-19 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamięć mięśniowa?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jeżeli jakiś użytkownik "paker" trenuje jak zwierzę i trzyma rygorystycznie plan dietetyczny to oczywistym jest, że reprezentuje to swoimi wypowiedziami. Jak idziesz do pracy i twój szef jest dokładny i solidny to nie powie ci na szybko jak coś zrobić i odejdzie tylko będzie stał nad tobą i nie daj boże (bo nigdy tego nie lubiłem jak byłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2013-09-11 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Ale po co brac Clomid jesli nandrolon jeszcze aktywnie dziala w organizmie? Czy CLOMID nie powinien byc brany w momencie gdy substancja przestaje dzialac - wtedy pobudzamy przysadke do pracy ponownej? Poza tym moje pytanie: po jakim czasie zaczyna dzialac DECA ?? ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2003-05-03 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dokupić na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kupuj bulkow zakup sobie bialeczko np od allnutrition i sobie zmiksuj do pracy np z platkami owsianymi i jakims owocem np banan rodzynki itp mozesz dodac garsc orzechow migdalow i bedziesz mial wypas posilek :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2018-03-03 00:15:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3 tyg bez cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    .... ale i tak nie jest zle, ale teraz do pracy *Moderator Dzialu Sex*

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2003-06-01 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)